הקושי בהקשבה בקשרים ובחברויות נובע מכך שאנשים מגיבים באופן אישי לדברי הזולת. כאשר בן הזוג מתלונן על התנהגות מסוימת, קשה לצד השני להקשיב מבלי להתגונן. תרגילי הקשבה יכולים לעזור להתגבר על זה. שימוש ב"שפת האני" במקום האשמות יכול להקל על התקשורת. חשוב להבהיר אם רוצים לשתף או לקבל עצה מעשית. הבעת רגשות וציפיות בצורה ברורה יכולה לשפר את ההבנה ההדדית. לעיתים קרובות הצד השני אינו מודע לתוכניות או לרגשות שלנו, ולכן חשוב לשתף אותו בהם.
תגים קשורים:
another,relationship,friends,travel,person,frustration,trash,board,problems,humans
