הרגל הוא פעולה אוטומטית, בדומה להליכה ברגליים. בעוד שיש דברים שאנו עושים בחשיבה מודעת או ברגש, יש דברים שהופכים לאוטומטיים. אין זה דבר שלילי – להפך, זה חוסך אנרגיה ומאפשר העמקה. בהתבודדות, למשל, כשהמסגרת החיצונית הופכת להרגל, יש יותר מקום להתחדשות פנימית. כך גם בזוגיות – כשברור שזה בן/בת הזוג שלנו, אפשר להעמיק במערכת היחסים במקום להתלבט כל הזמן. היכולת להעמיק מגיעה דווקא כשסוגרים אפשרויות אחרות ומתמקדים במה שבחרנו.
תגים קשורים:
התבודדות, רגליים, הרגל, אוטומטי, החלטה, התחדשות, זוגיות, מסגרת
