השם נמצא איתנו כאן ועכשיו – לא רק בעתיד ולא רק בעבר, אלא בנקודה הנוכחית שלנו "באשר הוא שם". זהו המינדפולנס שבפרשת השבוע: הקדוש ברוך הוא שופט את ישמעאל באשר הוא שם – על פי המצב הנוכחי ולא לפי חטאי העתיד או עניני העבר. כך גם אנחנו צריכים להסתכל על עצמנו "באשר הוא שם" – לסלוח לעצמנו, לחמול על עצמנו ולאהוב את עצמנו עכשיו, ברגע הזה, ללא קשר לדברים שעשינו בעבר או לדברים שאנחנו מפחדים שנעשה בעתיד. להיות עכשיו תמימים.
תגים קשורים:
mindfulness, הווה, התקבלות עצמית, סליחה, אהבה, שיפור עצמי, רוחניות, חמלה
