האדם מחפש יציבות בחיים ולעתים קרובות נאחז בעוגנים חיצוניים כמו עבודה, תארים, סדר יום או אישור מאחרים. הבעיה היא שכאשר העוגנים החיצוניים הללו מתערערים (למשל בעקבות פיטורים או שינוי ביחס החברתי), האדם עלול לקרוס. הספר עוסק בשאלה כיצד לבנות עמוד שדרה פנימי וכלים פנימיים שיעניקו יציבות וחוסן ללא תלות בגורמים חיצוניים.
תגים קשורים:
עמוד שדרה, אוגן פנימי, אוגן חיצוני, יציבות, חוסן, דברים חיצוניים, דברים פנימיים, עוגנים
