אופטימיזציה של המח – הנקודה הפנימית. פודקאסט עם רן ובר

על החיים בדור המורכב שלנו, דור לאחר המהפכה התעשייתית והדיגיטלית, מה עושים עם עודף הסוכר? אור באמצע הלילה? איך הרשתות החברתיות והטלפונים משפיעים על מאזן הדופאמין במוח ומה ניתן לעשות בנוגע לכך?

ניתן לשמוע את הפרק גם בפלטפורמות הבאות:

אנקור

אפל פודקאסטס

גוגל פודקאסטס

ספוטיפיי